海外eSIMとは?SIMカード・Wi-Fiルーターとの違いと選び方を解説

海外eSIM

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「海外旅行でスマホを使いたいけど、eSIMって何?SIMカードやWi-Fiルーターとどう違うの?」という方へ。この記事では海外eSIMの仕組み・3つの通信手段の比較・eSIMのメリット・デメリットをわかりやすく解説します。

📋 この記事のポイント

  • eSIMとはスマホに内蔵された電子SIM。物理カード不要でアプリから設定できる
  • SIMカード・Wi-Fiルーターとの比較ではコスパ・手軽さでeSIMが優位なケースが多い
  • eSIM対応スマホ(iPhone XS以降など)が必要
  • 基本的にデータ通信専用(日本の電話番号はそのまま保持できる)

海外eSIMとは

eSIMとは「Embedded SIM(組み込み型SIM)」の略で、スマホに内蔵された電子SIMです。物理的なSIMカードを差し替えることなく、アプリやQRコードを使って設定するだけで現地の通信を使えるようになります

海外eSIMはこのeSIM機能を使って、海外旅行中に現地のデータ通信サービスを利用するものです。airalo・Saily・JAPAN&GLOBALなどのサービスが有名です。

3つの通信手段を比較

比較項目 海外eSIM 現地SIMカード Wi-Fiルーター
費用 ◎ 安い(1日280円〜) ◎ 安い △ 割高(1日500〜1,000円)
事前準備 ◎ 日本で購入・設定可 △ 現地購入が必要 ○ 事前宅配可
複数人での共有 △ 1人1台が基本 △ 1人1枚が基本 ◎ 複数人で共有可
日本の電話番号 ◎ 保持できる × 差し替えると使えない ◎ そのまま使える
荷物 ◎ 増えない ◎ カード1枚 △ 機器を持ち歩く必要
充電 ◎ 不要 ◎ 不要 △ 毎日充電が必要

海外eSIMのメリット

  • 日本を出発前に設定完了できる:現地に着いた瞬間からネットが使える
  • 日本の電話番号を保持できる:国内SIMをそのまま残しつつeSIMを追加できる
  • 荷物が増えない:ルーターを持ち歩かなくていい
  • コスパが良い:1日280円〜と格安
  • 複数国に対応したグローバルプランもある:多国間旅行でも1枚でOK

海外eSIMのデメリット

  • eSIM対応スマホが必要:iPhone XS以降、SIMロック解除済みの端末が必要
  • 基本的にデータ通信専用:現地の電話番号は持てない
  • 複数人での共有は不向き:ルーターと違い1人1台の契約が基本
  • 初めての設定で戸惑う場合がある:QRコードの読み取りなど多少の手順がある

✓ eSIMが特におすすめなシーン:1〜2人での個人旅行・家族旅行(人数分契約)・頻繁に海外に行くビジネスパーソン。荷物を減らしたい・現地SIMの設定が面倒という方に特に向いています。

eSIM対応スマホの確認方法

  • iPhone:XS / XR以降が対応(iPhone 13以降はSIMロックなし)
  • Android:設定→ネットワーク→SIMで「eSIMを追加」が表示されれば対応
  • SIMロック解除:2021年10月以前の国内キャリア購入端末はSIMロック解除が必要な場合がある

まとめ

海外eSIMは「事前購入・設定不要・日本の電話番号保持・コスパ良い」という点で、1〜2人の旅行者には最もおすすめの通信手段です。eSIM対応スマホをお持ちの方は、次の海外旅行ではぜひ試してみてください。

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※ 掲載情報は2026年7月時点のものです。料金・対応国は変更される場合があります。

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